这名身高一米七的九岁小女孩正在做拉伸训练，她挺轻松的就能劈开一字马，但教练觉得还不够，就用手使劲压她的双腿往下按。女孩开始还笑着好像没什么。你可能觉得体操训练就这样，那可错了。
教练又叫来另一位教练，两个人一起用力往下压，女孩的腿都弯成了弧线，她终于绷不住了，疼的用手死死抓住自己的腿，紧咬着牙硬撑。教练还在一点一点加力，女孩忍不住疼的叫出了声，坚持了十几秒后教练才慢慢松手。
虽然过程看着挺狠，但这女孩确实有本事，能进国家少儿体操队的都是全国各地挑出来的尖子，将来是要当运动员的。她才九岁，身高就有一米七，腿又长比例又好，是练艺术体操的好苗子。队里每个孩子身体条件都特别好，轻轻松松就能做高难度的一字马，有的甚至能劈开快两百七十度。
当然他们也吃了大苦头，每天的训练不只是压腿，还有下腰、压肩膀、压脖子这些，每次都疼的厉害，不知道哭过多少回，但这是必经之路。只有这样身体才能更柔软，动作才能更漂亮流畅，以后才可能在世界上拿奖牌。
体操对身体素质要求特别高，也是最容易受伤的运动之一。因为它动作复杂难学，很多动作还在器械上做，万一掉下来就很容易受伤，甚至可能直接断送运动生涯。所以体操运动员这行风险很大。别看每年这个少儿队都有二三十个新人进来，但能一直坚持到成为正式运动员还能出成绩的可能连一个都没有。
